ダイエット

チャコッタって副作用あるの?危険性は?

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最近、料理教室に通い始めました~(^^)

料理作るのがめんどくさくて、スーパーのお惣菜ばっかり食べてたのですが、そろそろお嫁に行きたいと真剣に悩んでいるアラサーです。

そんな恋人もいない私、本気で結婚したいんだ!という思いから、料理上手になって胃袋掴みに行こうじゃないか!そんなこんなで、料理教室へ足を運ぶことに。。。

素敵なカレが現れるといいな~。

そんなことを思いながら、ぽっちゃり体型からスリム体型になれるようにダイエット中であります(; ・`д・´)

余談になりましたが、みなさん『チャコッタ』ご存知ですか?詳しくはこちら

海外セレブも大注目している「コンブチャ」を取り入れている今話題のダイエットドリンクなのです。

そんな話題の『チャコッタ』に悪い口コミがちらほら。。

副作用があるのではないかと、言われてるみたいなんです。

体内にいれても大丈夫なんでしょうか?

副作用って聞くと心配になりますよね?それでは真相探っていきましょう!

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副作用はあるのか?

副作用って本当にないんでしょうか・・?

調べてみると、、

チャコッタに入ってる赤松炭や活性炭などの食用炭に少し注意点がΣ(・ω・ノ)ノ!

食用炭は吸着力がすごいので、食用炭を摂取する場合は、服用中の薬と一緒に飲まないように‼

食用炭が薬の成分を吸着する可能性があるので気を付けましょう。

副作用と思ってしまう原因になるので、薬を服用したら、30分ほど間隔を空けてから摂った方がいいかもしれないですね。

アレルギーが原因?

 

食物アレルギーを持っている方って多いと思うのですが、

そもそも、チャコッタには炭、乳酸菌、スーパーフード、コンブチャなど多くの成分が入っています。

入っている成分は体に良いものばかりなのですが、アレルギーを持っている方は注意しなくてはなりません⚠

チャコッタの商品の後ろの原材料名をみてみましょう!

原材料名 ↓ ↓

・赤松炭・発酵紅茶エキス末(デキストリン、発酵紅茶エキス)、末備長炭・植物発酵エキス末(デキストリン、糖蜜、黒砂糖、ヨモギ、ウコン、その他)(りんごを含む)、玄米麹、ビール酵母、赤ワインエキス末、キノコキトサン、秋ウコン、ローズヒップ末、ココナッツオイル、ハチミツパウダー、タイガーナッツ粉末、ヘンプシードパウダー、マカパウダー、アーモンドオイル、乳酸菌(乳酸菌殺菌菌体、デキストリン)(乳成分含む)/トレハロース、香料、クエン酸、活性炭、微粒酸化ケイ素、植物炭末色素、甘味料(アスパルテーム・Ⅼ-フェニルアラニン化合物)、L-イソロイシン、L-トリプトファン、L-トレオニン、L-バリン、L-ヒスチジン、L-フェニルアラニン、L-メチオニン、L-リジン塩酸塩、L-ロイシン、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

※食物アレルギーのある方は、原材料をよーく確認のうえ、飲んでも大丈夫か判断しましょう!

薬を服用している方・通院中の方は、担当医にご相談のうえ、使用してくださ

チャコッタの悪い口コミ、副作用?

チャコッタに副作用があるのではないか?と噂があるみたいです(゜゜)

副作用に関する悪い口コミを集めてみました。

どんな内容の口コミがあるんでしょうか?

✗悪い口コミ

40歳/男性


予想していたよりも美味しくて一気飲みしてしまいました。
一気に大量に飲んでしまい、数秒後トイレに駆け込みました。
案の定、お腹を下してしまいました。
美味しすぎてついつい飲みすぎましたね。

32歳/女性


飲みやすくて持ち運びに便利だから、外出先でも炭酸と割って美味しく
飲んでしまいます。ペース配分が早いのかおなかがゆるくなっちゃいます。

性別/年齢


ベリー味で美味しくて、毎日飲んでいます。初めは少しだけ入れて
飲んでいたのですが、最近は多めに豆乳と割って飲んでいます。
飲む量が多いのかお腹を下してしまいました。

この中で、「お腹を下した」という口コミが。。

ペース配分が早い、飲む量が多い、一気飲み、、飲みすぎが原因でしょうか?

50歳/男性


ダイエットドリンクっぽさが全然なくて、普通のジュースと
全く変わらないですね。でも、最近体調が悪い気がするな~

38歳/女性


飲むだけで痩せるドリンクだと、聞いてすぐに購入しました。
購入したはいいけど、飲み始めてからめまいがする。。
なんでだろう。副作用かな?

体調が悪い、めまいがする という意見もありました。

お腹を下した。。原因は?

悪い口コミでもあったように、飲みすぎてお腹を下した。という意見が。。

ズバリ、過剰摂取が原因ではないかと思います。

赤松炭や活性炭などの炭は、体内から老廃物や毒素を排出することで、デトックス効果を発揮してくれます。

デトックス効果には、便秘を解消にも良いみたいですね。しかし、もともとお通じは良いという方は、過剰摂取によりデトックスを発揮しすぎて、「おなかがゆるくなってしまった。」「体調が悪くなってしまった。」ということも考えられます。

そういったことで、お腹を下した原因になったのではないかと思います。

チャコッタの商品の後ろには、「1日10g(スプーン約2杯分)を目安に、約100mlの水でよく混ぜてお召し上がりください。」と書いてあります。

過度の摂取は、体に良くないです。。適度な量を飲むように心がけてください( ^^)

その日の自分の体調に合わせて摂取量も考えて、飲みすぎないように気を付けましょう。

めまいがする、体調が悪い。原因は?

チャコッタは、1日1食置き換えるという「置き換えダイエット」になります。

置き換えダイエットって1日のうち1食変えるだけだから、とても簡単なダイエットですよね。

悪い口コミでもあったように、めまいや体調が悪くなった原因は、早く痩せたいからと、無理に置き換えダイエットをしすぎたからではないでしょうか?

置き換えのおすすめ

置き換えダイエットするにあたっての、おススメは、ご紹介します。

朝食or夕食に置き換えることです!朝ご飯をあんまり食べない、朝はご飯抜きという方は、朝食にドリンク感覚で飲めるので、おススメです♪

朝ご飯は必ず食べる、食べないと体力が持たないよ~って方は、夕食に置き換えてみませんか?

ちなみに夕食に置き換えることが、一番効果が出ると言われてるんです。夕食後は、朝と昼に比べて、身体を動かすことが少ないため、エネルギーが消費することがありません。仕事終わりに夜ご飯を食べに行く、飲み会に行く、などなんだかんだ高カロリーの食事をしてしまいがちですよね。。

ですが、効果が一番期待できるのは夕食ですよ(^◇^)

チャコッタ副作用のまとめ

調べてみた結果、チャコッタには副作用はないということが分かりました。

◎副作用となる成分は入っていない。

◎副作用ではなく、過剰摂取により、お腹を下したり、体調が悪くなった。

◎アレルギーを持っている人は、事前に原材料名を確認してから、購入すること。

◎薬を服用してる・通院中の方は、担当の医師に従いましょう。

摂取方法を一度確認し、過度な摂取は避けて、無理せずにダイエットをしていきましょう♩

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